A praticidade das comidas prontas e industrializadas é um convite para cair na tentação. A indústria dos alimentos têm evoluído muito, os sabores estão cada vez mais parecidos com o original, sem falar nas embalagens! Parece que os alimentos “olham” para nós e dizem: “me coma!”
Será que toda essa tecnologia dos alimentos é uma coisa boa?
Seja pela praticidade ou pelo prazer, o abuso ou descontrole com determinados tipos de alimentos podem ter repercussões muito negativas em nossa saúde.
Por outro lado, uma alimentação equilibrada trás inúmeros benefícios. Alguns alimentos podem nos auxiliar em situações específicas de saúde como a ansiedade e a imunidade.
Quer saber mais?
Participe com a gente do 4º evento online. Click no link abaixo e faça sua inscrição!